我现在是个高中生很胖,要去健身房减肥,想问一下,一天去几次?一次多长时...1、一天去一次就够了。你现在的目标是减肥，健身房都有教练，让他给你制定一份减肥为主，健身为辅的计划，一次去一个多小时就足够了...
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