心理咨询完整对话记录(探讨情感困扰,寻找内心平衡的过程)客户：我试过健身、听音乐等方法，但效果都不太好。咨询师：好的，我们可以一起探讨一下如何找到内心平衡，缓解你的情绪困扰。第一步：面对自己的情绪咨询...
