跳绳脚疼是怎么回事肌肉软组织损伤：跳绳时脚疼，可能是肌肉软组织出现了慢性损伤。此时继续跳绳，可能会导致肌肉纤维损伤更加明显，甚至出现断裂。酸性产物堆积：跳绳过程中，肌肉会产生乳酸、二氧化碳等酸性产物，...
